1.慢慢的，我的话少了，不再急于自证，也懒得解释。做事不慌不忙，有条不紊，开始把注意力放在“做成事”上而不是等待被认可。做事前也不再大肆宣传，而是默默发力，丰富自己。
2.不再随意穿搭，明白了形象是一张隐形的名片，所以从以前的不拘小节到现在干净利落。不浓妆艳抹，但是淡妆可以给我们的形象加分，让自己变得更加自信。
3.不再对别人心存期待，知道只有自己能对自己负责，没有人为你兜底。遇到困难，不再抱怨，而是沉着应对，把每一次的挑战当成修炼自己的机会。
4.不再后悔过去，焦虑未来。对未来充满乐观，因为悲伤没有任何意义。允许自己有短时间的难过，但不能让它成为你的绊脚石，因为它只会给你带来更多负能量。聚焦眼前的事，不要长时间内耗，快速反省，调整方向，每晚复盘，同样的错误不要犯第二次。
5.不要刻意迎合外人的期待，勇敢的表达自己的想法，从容做自己。把注意力放在自己的节奏里，只和昨天的自己比。默默的打造自己的核心竞争力。
6.拒绝无效社交，不搬弄是非，不参与无意义的八卦。开口前先停3秒。自己的私事，好的不要和外人说，坏的更不要说，因为它会成为攻击你的软肋。自己的规划和心理也不要和别人说，直接见结果。
7.不要在气头上，做任何决定。不要随意可怜任何人。说话不要轻声细语，唯唯诺诺，要慢点说，有节奏。不涉及到自身利益，不要反驳别人的话，就算他说猪能飞上天，你也笑着点头。
8.说话时不要随意打断他人，急于表达自己的想法，无视他人感受。遇事不要总是吐槽，把坏情绪带给身边的人。人前不该说的话，人后也不必说。
9.说话做事大大方方，该上场时就上场，只要你自信，世界都会为你让路，但前提是现在起，你就应该开始积累自己，才能多输出一些有内涵的话，让自己开口即赢。世界会善待这个勇敢的你。把时间、精力都放在提升自己身上。
10.事缓则圆，人缓则安。别让提前的恐惧偷走当下的平静，相信一切都会在合适的时间有最好的安排。永远不要觉得尴尬和丢脸，也不要因为别人的一句话就难过一整天，一定要鼓起勇气，大大方方的去做你自己，你要记住你没那么多的观众，大多数人都是你自己生命中的路人。
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